J’ai reçu ces témoignages inspirants de mes clients qui ont accepté que je partage leur expérience de notre travail ensemble. Je suis reconnaissante et j’honore chacun d’entre eux pour leur engagement envers eux-même pour acquérir une qualité de vie plus satisfaisante.  Bravo! Ils sont l’une des raisons pour laquelle je fais ce que je fais. Ils m’inspirent pour être la meilleure que je puisse être afin que je puisse les accompagner dans leur parcours de vie de façon significative pour qu’ils puissent vivre une vie plus heureuse et plus épanouissante. Je n’ai inclus que leurs initiales pour des raisons de confidentialité.

Sacha Horvath, Fondatrice, M.A. Counselling, CCC

Après des années de traitement avec les mêmes problèmes et de douter de moi-même constamment. Je comprends enfin le «POURQUOI» derrière mon comportement. J’ai maintenant une meilleure compréhension de moi-même et j’ai également les outils pour faire face à de nouvelles situations de manière positive. Je suis reconnaissant pour cette expérience. Je suis plus calme et moins agressif, moins sarcastique et je sais quand faire tourner la page, changer de sujet et continuer.  « Shake it off » est ma nouvelle devise :)))

E.B. from Gatineau, QC, Canada

J’ai fait plusieurs thérapies dans ma vie, et j’avais un peu perdu espoir d’entreprendre une thérapie qui donnerait des résultats importants. Toutes les thérapies précédentes m’ont apporté un peu de soutien temporaire, quelques petits outils, mais rien de significatif.

L’approche de Sacha est différente. J’étais vraiment hésitant au début, mais j’ai ouvert mon esprit et décidé de lui faire confiance.

J’hésite à utiliser un cliché, mais il n’y a pas d’autre façon de le dire : cette thérapie, qui a pourtant été à court terme, a changé ma vie. Elle a été déterminante dans mon parcours pour augmenter mon estime de moi-même. Je ne pensais pas qu’il était possible de reprogrammer ainsi une personne, mais par les visualisations à travers lesquelles elle m’a guidé, Sacha a réussi à défaire des patterns profondément ancrés et les transformer en une confiance en ma valeur en tant que personne. Je la recommanderais à quiconque cherche à suivre une thérapie qui fera une différence.

S.D. from Gatineau, QC, Canada

Super bon contact avec Sacha. Je me suis sentie confortable dès notre premier contact. En 6 sessions, elle a su m’aider à évoluer et régler les problèmes dans le futur, si j’ai besoin de consulter davantages, je la recontacterai sans hésiter. Elle a vraiment su comment apprivoiser mes demandes et les objectifs que je voulais atteindre. Merci beaucoup Sacha 🙂

A.B. from Gatineau ON, Canada

Sacha a pu comprendre les éléments clés que je lui ai présentés et m’a permis de comprendre rapidement les causes sous-jacentes afin que je puisse prendre un recul et voir ce que je devais faire pour reprendre le dessus sur ma vie.  Je n’aurais pas pu demander pour une meilleure thérapeute.  Elle était un bon « fit » pour moi.

H.M. from Smith Falls, ON, Canada

Lorsque j’ai rencontré Sacha, j’étais dépassée par la vie, sans vision de soi. Ce qui est intéressant c’est que dans le passé, je pensais ne pas avoir à consulter. Donc c’était la première fois. Quelle chance j’ai eu: Sacha est extrêmement professionnelle. Non seulement elle était présente à ma situation et histoire de vie, mais aussi elle m’a fait sentir acceptée. Les conseils et les outils dont j’ai bénéficié m’ont aidé à progressivement me sentir mieux et à être en paix.

L’histoire continue …

Lorsque quelques mois plus tard, mon couple avait des problèmes, mon partenaire et moi sommes allés voir un thérapeute de couple. Malheureusement notre expérience était non concluante car nous n’avons pas ressenti de l’empathie. Naturellement je suis retournée en consultation individuelle avec Sacha. Elle m’a attentivement écouté et avec perspicacité, m’a fourni une nouvelle perspective.

Mille mercis Sacha

T.E. from Ottawa, ON, Canada

J’ai fait une thérapie au cours des dernières années et je n’ai jamais compris par aucun autre thérapeute ce que Sacha m’a présenté à l’intérieur de 3 séances seulement. Elle m’a ouvert les yeux à comprendre la cause principale devant mon malaise de dire non.  Elle m’a aidé à découvrir les croyances de base que j’avais sur moi-même ainsi que les transformer afin que je puisse maintenant me mettre en premier et dire non.

J.Y. from Aylmer, QC, Canada

En premier lieu, j’ai beaucoup apprécié Sacha me donne une liste de noms de conseillers potentiel et me suggère d’effectuer des recherches au préalable. (J’avais eu des mauvaise expériences dans le passé et cela m’a fait sentir en contrôle du choix de mon thérapeute.) Sacha a été vraiment une conseillère hors-norme. Elle m’a aidée en 5 séances seulement que ce que j’aurai jamais cru possible. Son approche est vraiment différente et extrêmement efficace, et je l’ai depuis recommandé à plusieurs personnes.

S.L. from Ottawa, ON, Canada

Je suis très satisfaite de mes séances avec Sacha. Elle m’a démontré, enseigné et remis donné plusieurs outils qui m’ont été et sont toujours très efficaces dans diverses situations. J’ai appris beaucoup sur moi-même ainsi de comment gérer des situations. En mettant en pratique ce qu’elle m’a enseigné, ma vie a changé autant dans mes relations personnelles qu’au travail. Je suis définitement mieux et je me sens plus heureuse.

A.B. from Ottawa, ON, Canada

Sacha était incroyable et je sens vraiment que nos séances ont fait une différence dans ma vie. Je vous remercie Sacha!

B.T. form Gatineau, QC, Canada

Ma colère était rendue incontrôlable, alors, j’ai pris un rendez-vous avec Sacha pour être outiller.  Dans les 20 premières minutes de la séance, Sacha m’a expliqué ce qui était derrière ma colère. Je ne pouvais pas croire qu’elle ait pu trouver la cause aussi rapidement. Ça faisait tellement de sens que je ne pouvais pas croire que je n’avais pas pu faire le lien moi-même.  Aujourd’hui, je vis beaucoup moins de colère et j’ai de la place pour vivre d’autres émotions puisque ma colère ne prend pas toute la place; et quand elle sort, je suis capable de l’exprimer aisément.

J.P. from Ottawa, ON, Canada

Sacha m’a offert énormément de soutien et j’ai réussi à prendre un recul sur ma situation actuel afin qu’elle m’affecte moins. Elle était extrêmement attentive et sa façon de communiquer m’a mis à l’aise immédiatement ce qui m’a permis de m’ouvrir.

K.P. from Ottawa, ON, Canada

After our first session together, I shared with my adult children what Sacha had uncovered about me and the links she made with why I was living the life I was living.  When I shared those details with my kids, their response was  »wow dad, she described you to a T ».  I wonder how could she know so much about me in such a limited amount of time.  It astonishes me.  I am grateful to her quick perception as it allowed me to progress rapidly and feel better in my skin almost immediately.

T.T. from Ottawa, ON, Canada

Elle était très professionnelle et m’a aidé énormément. Je suis très chanceux de l’avoir rencontré et je le recommanderais vivement à n’importe quel ami.

S.W. from Gatineau, QC, Canada

Excellente écoute sans jugement. Très diplomate et professionnel. Service courtois dans un ambiance calme et relaxant. Merci Sacha!

P.L. from Nepean, ON, Canada

Sacha Horvath, M.A. Counselling, CCC

Lundi au Vendredi

Pour rendez-vous, vous pouvez faire demande sur ma page « contact »
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