SE SENTIR BIEN EST IMPORTANT

FORMATION DE 9 SEMAINES 

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

 

Lorsque vous vous sentez submergé, épuisé ou consumé par la négativité dans le monde, il est essentiel de prendre un soin particulier de votre esprit. L’intégration de la science quantique et de la sagesse ancienne fournit un ensemble complet d’outils pour vous aider à réorganiser votre cerveau à volonté lorsque vous en avez le plus besoin.

Avec mon approche thérapeute, vous pouvez augmenter votre capacité à libérer des habitudes mentales malsaines et les remplacer par des schémas de pensées bien équilibrés. Plongez dans votre subconscient et explorez avec joie, des possibilités nouvelles pour vos pensées et vos émotions qui transformeront vos habitudes malsaines pour ensuite, récolter ses bénéfices dans votre vie de couple, vie personnel et professionnel.

Dans cette formation de 9 semaines, 3 volets seront couvert comme suit:

 

Si tu vis de l’insomnie, de la dépression, de l’anxiété, de la colère, de l’impatience, d’être préoccupé, de la culpabilité, ce cours te donnera des outils pour te permettre de reprendre le contrôle sur tes pensées, tes émotions, tes comportements et maîtriser ta communication pour améliorer tes relations.Cette formation complète comporte 9 cours, chacun était d’une durée d’approximativement de 1:30 à 1:45 minutes de longueur. Chaque module inclus un cahier de note complet qui va te permettre de bien suivre le cours pour approfondir tes réflexions et ta plus grande vision.
L’objectif de ce cours est de partager la recette pour reprendre le contrôle sur sa vie pour te sentir bien. Je crois à 100% que même si nous n’avons pas le contrôle sur ce qui se passe à l’extérieur de nous, nous avons le contrôle sur comment nous réagissons.
Ton investissement est 225$ pour le cours au complet qui te revient à 25$ par module et je te remet un reçu d’assurance en naturopathie.  Tu as aussi l’option d’acheter le premier module qui comporte 4 modules sur reprendre le contrôle sur ses pensées. Cette option te revient à 175$.  Je suis convaincue que ce cours va répondre à certaines de tes questions et va t’aider à faire des liens important dans ta vie. Pour ceux et celles qui aiment des formations de développement personnelle, tu n’as qu’à cliquer sur le vidéo ci-dessous. Le premier cours est d’une durée de 1:30minutes et tu n’as qu’à cliquer sur INSCRIS-TOI pour rediriger à mon courriel et je t’enverrai le pdf à ton courriel personnel.
Ce cours comportera 3 parties divisées comme suit:
Partie 1- Le MENTAL  
Si tu me suis déjà sur les réseaux sociaux, tu sais alors que je parle souvent du p’tit hamster qui roule dans nos têtes. Oui, le p’tit hamster qui t’empéche de bien dormir; qui te pousse toujours à en faire plus, qui te prévient de ralentir; qui te fait sentir coupable; qui te critique .. et j’en passe. Savais-tu ques les statistiques disent que nous avons 60 000 à 80 000 pensées par jour? Tu t’es-tu déjà demander comment l’éteindre ce p’tit hamster. Dans cette première partie du cours, je vais te présenter la formule comment apprendre à l’adoucir pour qu’il cours un peu moins vite pour créer plus de douceur et calme dans ton esprit pour ensuite avoir la capacité de connecter à ton intuition et à la magie au quotidien. Je vais t’introduire les différentes voix qui habitent ton esprit car sans les connaître, tu ne peux pas les identifier quand elles font surface et te bloque de vivre plus de joie, gratitude, émerveillement.. bref, ta magie intérieure. C’est en les identifiant qu’elle perde leur force à l’intérieur de ton esprit et que tu peux, par la suite, accéder davantage ton bien-être, intuition et créativité. Dans ce volet, je parlerai plus en profondeur des enseignements puissants de la neuroscience pour te guider comment tu peux reprogrammer ton esprit pour te sentir plus clame, ancré(e), confiant(e), en contrôle de tes émotions et de tes comportements.
Partie 2 – Intelligence émotionnelle
« L’intelligence émotionnelle est à l’œuvre dans les processus cognitifs analysant les émotions et jouant un rôle primordial pour l’individu et son environnement »Il est primordial d’apprendre à gérer ses émotions. Sans cette habileté, on se retrouve en réaction envers soi et notre entourage. Maintenant que tu sais identifier les voix après le premier module, le prochaine étape comporte d’apprendre comment maîtriser ton ressenti interne. Quelles sont les états qui t’habitent et que t’aimerait à apprendre à gérer davantage. Pour certains(ses), c’est la peur, la colère, la dépression, la culpabilité.. et j’en passe. À force de nourrir ces émotions, elle affecte ta façon de filtrer l’information, tes comportements, tes habitudes et tes décisions au quotidien. Comment penses-tu que ta vie changerait si tu apprenais comment avoir une meilleure maitrise de soi au quotiden? Bref, comment est-ce que ta vie incluant tes relations changeraient si tu développait plus d’intelligence émotionnelle »?
Partie 3 – Communication avancée
En maitrisant bien la partie 1 et 2, tu es maintenant prêt(e) à apprendre et repartir avec des outils pour mieux communiquer. Dans ce volet du cours, il y aura des exemples concrets et pratiques pour maitriser comment répondre à ton amoureux(e), tes enfants, ton patron, personnes narcissiques qui pourraient t’entourer, .. La clé pour maitriser notre communication est la pratique. Comme toute chose, plus on pratique, plus on devient compétent dans ce domaine respectif. Et plus on se sent compétent, plus on gagne de la confiance à l’intérieur de nous.

«Nous ne pouvons pas résoudre nos problèmes
avec le même niveau de pensée qui les a créées »

Albert Einstein

🎬🎤 Au cas où ça pourrait t’intéresser

Dans ce vidéo, Benoit Laflamme, conférencier, me pose des questions sur mon parcours si tu désires en apprendre un peu plus sur moi.
Je souhaite que ce partage t’inspire dans ton quotidien pour te sentir bien. Le temps de la pandémie n’a pas été facile pour plusieurs. Peut-être que certains points pourraient te donner une direction. Merci beaucoup Benoit Laflamme pour cette entrevue qui discute des points suivants:
✅ mon éveil qui a changé la direction de ma vie;
✅ la santé mentale durant la pandémie;
✅ prendre soin de soi;
✅ les voix qui nous garde dans la peur;
✅ comment s’honorer et s’aimer;
✅ les bienfaits de la pandémie;
✅ les défis de la pandémie;
✅ confiance vs estime
✅ comment persévérer;
✅ comment enseigner la persévérance à ses enfants;
✅ l’importance des pères dans la vie des enfants;
✅ Pourquoi, « Se sentir bien est important ».
J’ai eu le privilège de rencontrer ce géant en personne (je remercie mes talons pour le petit peu d’hauteur hihi) – Le seul et unique Tony Robbins. Cet homme n’est pas seulement grand physiquement, il est un grand Maître spirituel pour nous tous. J’étudie la psychologie depuis 20 ans et approfondis chaque jour la spiritualité. Je suis une étudiante et une mentor. J’inspire mes clients et mon entourage l’importance de se sentir bien et de regarder nos blocages, nos souffrances, nos peurs, nos malaises que nous avons qui nous préviennent d’être bien dans notre peau En tant que thérapeute certifiée, il était important pour moi de rencontrer Tony, car nous avons une avons une vision semblable et une approche qui permet de récrire les programmations dans notre inconscient afin de pouvoir transformer nos vies pour vivre pleinement son moment présent ainsi que de créer un avenir plus satisfaisant. Je crois qu’il est important de se sentir bien dans sa peau pour pouvoir se sentir bien dans ses relations et dans sa famille. Il est important de Jamais-JAMAIS s’ abandonner et ne jamais oublier que « Se Sentir Bien Est Important »/ »Feeling Great Matters ». Peu importe où vous êtes dans votre parcours de vie, l’importance de persévérer devant les défis de la vie et ne jamais laissez aucune excuse miner le pouvoir de transformer notre état d’esprit pour un nouveau départ. Lâchons-pas et ne laissons pas nos petits démons s’accaparer de notre essence et de notre être. Cela vaut tous les efforts !! Nous ne pouvons que gagner !! xo

Sacha Horvath, M.A. Counseling, CCC

Se Sentir Bien Est Important