Retraite d’un jour pour couple
Vivez une intimité plus profonde et plus intense avec votre partenaire, c’est très simple, vous avez juste besoin d’apprendre à devenir plus conscient de soi. Cela signifie être vraiment présent dans le moment où il n’y a pas de pensées du tout, juste expérimenter votre maintenant avec votre partenaire. Apprenez différentes habiletés de pleine conscience qui vous aideront non seulement à resserrer vos liens avec votre partenaire, mais aussi à améliorer tous les autres aspects de votre vie. parce que votre relation compte.
Apprenez à vous connecter à votre corps, respirez et devenez partenaire et créez de l’intimité. Nous allons explorer les 4 niveaux d’intimité: émotionnelle-intellectuelle-physique-sociale.
Notre but pour cette retraite en couple est d’enseigner aux gens à travers la pleine conscience avec de la théories psycho-éducatives, une connexion âme à âme, coeur à coeur et moins cérébrale et physique. Bref, de connecter à l’amour entre nous deux comme base et bâtir le fondement avec des outils pour communiquer, pour s’entendre, pour connecter, comprendre nos besoins individuelles et de couple. Pour simplifier, pour ressentir votre corps, soyez conscient et manipulez votre respiration comme on accepte plus d’une façon différente de penser afin d’être plus ouvert à la vraie intimité. Les jeux que nous allons jouer impliquent, encore une fois, différentes habiletés de pleine conscience et une communication constructive que, espérons-le, les couples peuvent pratiquer et améliorer.
Dans notre expérience, la meilleure façon de briser les murs pour une conversation éclairée est d’être intensément ancrée dans le corps / la respiration afin que votre esprit devienne plus clair et propre des mauvaises expériences passées et puisse mieux communiquer dans le présent.
Investissement
RETRAITE COUPLE
250$/ personne taxes incluses
SAMEDI, le 21 janvier de 10h-17h
LIEU: 2 chemin Brown, Wakefield, QC
Reçu d’assurance fourni
Nous avons la possibilité de vivre une incroyable!
Apprendre à maîtriser ses émotions pour être bien dans sa peau et dans son couple.
Pas besoin d’apprendre des tours de fantaisie!
Il suffit de simplement découvrir ce qui est déjà programmé en nous!
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