Lorsque l’on se sent submergé, épuisé ou envahi par la négativité du monde, il devient essentiel de revenir à soi et de prendre soin de son espace intérieur. L’un des premiers pas vers cet épanouissement, c’est de reconnaître que tes pensées ne sont pas toi. Et pourtant, elles influencent profondément tes émotions, tes comportements et la façon dont tu traverses la vie. Dans mes accompagnements, je mise sur une approche riche en psychoéducation, pour t’aider à mieux comprendre ton fonctionnement intérieur. Ensemble, nous déterminons ensuite une approche thérapeutique plus approfondie, adaptée à ta personnalité et à tes besoins, afin de te guider vers un mieux-être authentique et durable.
Avec mon approche thérapeutique, tu apprendras à te libérer des schémas mentaux nocifs et à mieux comprendre tes émotions pour les apprivoiser avec bienveillance.
En accédant à ton subconscient, tu découvriras de nouvelles possibilités pour transformer tes pensées et tes réactions émotionnelles. Ce cheminement intérieur t’amènera à remplacer les automatismes limitants par des schémas plus équilibrés et constructifs.
Les bénéfices de ce travail profond se manifesteront dans tous les aspects de ta vie : relation de couple, vie personnelle et épanouissement professionnel.
Les recherches du Dr Bradley Nelson montrent que 90 % de notre stress, de nos souffrances et des limites que nous ressentons aujourd’hui proviennent d’émotions piégées du passé, souvent remontant à l’enfance. Des experts comme le Dr Joe Dispenza, chercheur et neuro-scientifique, le Dr Sonia Choquette, auteur et thérapeute, ainsi que le Dr Bruce Lipton, biologiste et auteur de *Biology of Belief*, soutiennent également que ce sont ces émotions piégées qui façonnent notre réalité actuelle. C’est pourquoi il est crucial de les aborder et de les libérer, et c’est là que j’interviens pour t’accompagner.
Une des approches que je privilégie pour aller plus en profondeur dans mon travail est celle de la régression. Cette méthode puissante permet d’ac céder à ton inconscient, là où certaines émotions sont restées coincées, souvent depuis des années. Ces émotions refoulées sont souvent à l’origine de ta souffrance actuelle, qu’il s’agisse d’angoisse, de blocages émotionnels ou de comportements répétitifs qui te freinent.
La régression (voir sa définition en bas de cette page) ouvre la porte à une véritable libération. En revisitant ces émotions enfouies, on peut les comprendre, les transformer et, surtout, s’en libérer. Je suis convaincu que cette approche est une clé essentielle pour se déprogrammer des schémas inconscients et retrouver un état de paix d’esprit durable.
En dissolvant ces anciennes blessures, tu te reconnectes à ta joie profonde, à ta lumière intérieure, et tu crées l’espace pour accueillir une vie plus alignée, plus légère et plus épanouissante. Cette approche a fait ses preuves auprès de mes clients, aboutissant à une transformation profonde et durable. Ce plan spécifique est conçu pour apporter un changement durable et élever la qualité de vie de tous mes clients. Je travaille avec les enfants à partir de 8 ans, les adolescents.es et les adultes. Je suggères que la première rencontre se fasse virtuellement afin de bien déterminer tes besoins. Mes services sont couverts par Sun Life et Canada Vie.
Nous ne pouvons pas résoudre nos problèmes avec le même niveau de pensée qui les a créés.
Les régressions sont une approche très efficace. La croissance personnelle permet de se regarder sous un autre lentille pour modifier des éléments chez soi afin d’amener plus de positif dans votre vie quotidienne. Voici les bienfaits que mes clients ont observés après avoir investi avec moi dans leur cheminement personnel:
Si tu te sens coincé et que mon approche t’interpelle, je t’invite à remplir le formulaire inclus lorsque tu réserves une consultation en ligne ou en personne avec moi. Réserve ta place ci-dessous selon ton besoin.
Au plaisir de faire connaissance.
La régression, un voyage intérieur profond vers la libérationTu as peut-être déjà exploré différentes formes de thérapie, où tu as été écouté, compris, validé. Ces espaces sont précieux. Mais parfois, malgré toute la clarté mentale qu’on peut développer, quelque chose demeure coincé plus profondément… comme une boucle invisible qui continue d’influencer ta vie sans que tu puisses vraiment la transformer.
La régression est une approche puissante qui va au-delà des mots. Elle utilise la porte d’entrée la plus naturelle et la plus universelle : ton imaginaire.
Albert Einstein disait :« La logique te mènera de A à B.L’imagination t’emmènera partout. »
L’imaginaire est bien plus qu’un espace de rêverie. C’est un portail vers des états de conscience élargis, en particulier vers les ondes cérébrales Theta, qui nous permettent d’accéder aux mémoires profondes, aux émotions enfouies, aux programmations inconscientes.
Les différents états cérébrauxNotre cerveau fonctionne sur plusieurs fréquences, chacune ayant un rôle unique dans notre expérience intérieure. Comprendre ces états permet de saisir pourquoi la régression est si puissante :
Gamma (30-100 Hz)
C’est l’état des grandes activations, des downloads intuitifs, des moments d’illumination où des compréhensions très élevées nous traversent. C’est aussi l’état où certaines guérisons spontanées ou activations spirituelles peuvent survenir.
Beta (12-30 Hz)
L’état de vigilance active. C’est notre mode « quotidien » : logique, analyse, conversation, travail. Très utile pour fonctionner dans le monde, mais ce n’est pas dans cet état que les programmations profondes se changent.
Alpha (8-12 Hz)
L’état de relaxation légère, entre veille et sommeil, ou lorsqu’on médite calmement. Ici, le mental commence à s’apaiser, les portes du subconscient s’entrouvrent.
Theta (4-8 Hz)
L’état de méditation profonde, d’hypnose douce, de rêverie consciente. C’est ici que nous accédons aux mémoires profondes, à l’inconscient, et que nous pouvons libérer, reprogrammer, transformer. C’est dans cet espace que la régression agit.
Delta (0.5-4 Hz)
L’état de sommeil profond et réparateur, où le corps et l’esprit se régénèrent. Certaines personnes expérimentées peuvent accéder consciemment à cet état, mais ce n’est pas nécessaire pour la régression.
Conscient, subconscient, inconscientLe conscient est la partie que tu utilises pour penser, parler, choisir volontairement. Elle est puissante… mais elle ne représente qu’environ 5 à 10 % de ta réalité intérieure.
Le subconscient est la zone des automatismes, des émotions, des croyances, des réflexes. C’est lui qui gère la majorité de tes réactions et comportements.
L’inconscient est encore plus vaste. Il contient des mémoires profondes, des expériences oubliées ou refoulées, des empreintes énergétiques parfois transgénérationnelles
La régression est une passerelle entre le conscient et ces zones plus profondes. Elle te permet de plonger dans ton paysage intérieur tout en gardant ta pleine conscience et ton libre-arbitre.
Comment se déroule une séanceDurant une régression, tu restes éveillé et conscient tout au long. Tu ne perds pas le contrôle, tu peux parler, poser des questions, arrêter à tout moment.
En entrant volontairement dans les ondes Theta, nous activons ce voyage intérieur dans le temps : nous revisitons des espaces de ta conscience où certaines émotions ou expériences sont restées figées. Ce n’est pas une reviviscence douloureuse, mais une libération douce, ciblée et profondément transformatrice.
Souvent, les personnes me disent : « Oh my God… je ne savais même pas que c’était encore là, mais c’était tellement puissant. »
Et effectivement, cette approche est souvent rapide, efficace, et produit des changements réels là où des années de thérapie peuvent parfois ne pas suffire.
Avant une régression, une première rencontre découverte de 60 minutes est nécessaire pour te connaître ce que tu vis aujourd’hui. Elle me permet de comprendre ta réalité, d’identifier les zones à explorer et de préparer le terrain énergétique et psychique. Tu auras le choix de faire la régression par vidéoconférence ou en personne à Wakefield. En réservant dans mon calendrier ci-dessous, n’hésite pas de remplir le formulaire ci-joint.